紅茶には、多くの種類があるため、味の違いや香りの深さを感じながら飲み比べる楽しみ方ができます。
紅茶好きの中には、趣味として紅茶を楽しみたいと思う反面、何から始めればいいのか分からない方も多いのではないでしょうか。
この記事では、趣味で紅茶を楽しみたい人が知っておくべき基本知識について解説します。
趣味で紅茶を楽しむメリット
紅茶には、リラックス効果や風邪予防の効果があると言われています。特に仕事の合間や、家事の合間に温かい紅茶を淹れて飲むのがおすすめです。さらに、紅茶には数多くの種類があるため、飲み比べを楽しむこともできるでしょう。ここでは、趣味で紅茶を楽しむメリットについて解説します。
風邪の予防になる
紅茶を飲む習慣をつけることで、免疫力を高め、風邪を予防する効果も期待できます。
紅茶に含まれるポリフェノールや抗酸化物質には、体内の活性酸素を除去して細胞を保護する働きがあるのが特徴です。これらの成分には、血流を良くする効果があり、心臓や血管を健康な状態に保つ効果が期待できるとされています。
リラックス効果がある
紅茶に含まれる「テアニン」という成分には、脳をリラックスさせる作用があり、心を落ち着かせる効果があると言われています。気分転換をしたい時や、仕事の合間にリラックスしたい時などに、紅茶を飲むと精神的にも落ちつくでしょう。
紅茶の多くの種類を楽しめる
紅茶には、さまざまな茶葉の種類やフレーバーがあり、飲み比べる楽しみ方もあります。その日の気分や体調に合わせてフレーバーを変える楽しみ方や、自分好みの紅茶を見つける楽しみ方もできます。
また、多くの紅茶を飲み比べていると、香りや味の違いがわかってくるため、紅茶への興味も深くなりティータイムの時間をさらに楽しめるでしょう。
趣味として紅茶を楽しむ方法
紅茶を趣味として楽しむには、さまざまな種類の紅茶を飲んで自分の好みを見つけたり、専用のグッズを揃えたりするとよいでしょう。紅茶のグッズを揃えることで自宅でも、気軽に紅茶の時間を楽しめます。ここでは、趣味として紅茶を楽しむ方法について解説します。
さまざまな紅茶を淹れて飲む
まずは、さまざまな種類の紅茶を飲み比べてみましょう。ネットショップや専門店で試飲セットを購入してみるのもおすすめです。
また、紅茶のお店巡りをして、プロが淹れた紅茶を味わうのもよいでしょう。お湯の温度や蒸らし時間、茶葉の量によっても風味が異なるため、専門店での体験を参考にすると、自宅での紅茶もさらに美味しく味わえます。
紅茶のグッズを揃える
紅茶を淹れる際には、紅茶専用の茶器やグッズが必要です。ティーポットやティーカップ、フィルターなど、自分のスタイルや好みに合ったアイテムを揃えることで、よりティータイムを楽しめます。以下に、おすすめグッズを紹介します。ぜひ参考にしてみてください。
| グッズ | |
| 茶葉 | 簡単に楽しみたい方にはティーバッグ、ティーポットで淹れたい方にはリーフティーがおすすめ |
| ティーポット | 紅茶を淹れるために欠かせないアイテム。ガラス製や陶器製などがありますが、茶葉をしっかりと抽出しやすい丸型のポットが使いやすくておすすめ |
| ティーカップ | カップの保温性やデザインも紅茶の楽しみを左右するポイント。好みのデザインに加えて機能性も重視 |
| ティーストレーナー | 紅茶をティーポットからカップに注ぐ際に茶葉を濾すために使用。ティーバッグの場合は不要ですが、リーフティーを淹れる際には、ストレーナーがあると便利 |
紅茶好きにおすすめのブランド
どの紅茶を選べばいいか分からない方に、おすすめしたいのがスリランカ紅茶です。スリランカは「セイロンティー」として知られる紅茶の名産地で、世界からも注目を集めています。ここでは、スリランカ紅茶の中でも、特に愛されている3種類をご紹介します。
ウバ茶
ウバ茶は、スリランカの標高1,000メートル以上の高地で栽培されている紅茶で、強い渋みと豊かな香りが特徴です。
特にミルクと合わせたロイヤルミルクティーにすると、その独特の香りがさらに際立ちます。深いコクがあり、しっかりとした味わいを楽しみたい方におすすめです。
ルフナ茶
ルフナ茶は、スリランカ南部の低地で栽培される紅茶で、深いコクと甘みが感じられるのが特徴です。
渋みが少なく、まろやかな味わいが楽しめるため、スイーツとの相性が抜群です。さらに、砂糖やミルクを加えたアレンジも楽しめるため、リラックスしたい午後のティータイムにもおすすめです。
ヌワラエリヤ茶
「セイロンティーのシャンパン」とも称されるヌワラエリヤ茶は、スリランカの高地で栽培されています。爽やかな風味とフローラルな香りが特徴で、渋みが控えめであるため、ストレートティーで飲むのがおすすめです。
さっぱりとした飲み口で食事にも合わせやすいため、朝食やブランチのお供にぴったりです。
7つのスリランカ紅茶を楽しむのもおすすめ
上記では、特におすすめのスリランカ紅茶3つを紹介しましたが、全部で7つの種類があります。7種類全ての紅茶が、味や香り、渋みが異なるため、飲み比べを楽しむのもいいでしょう。以下に7種類のスリランカ紅茶をご紹介します。
- ウバ茶
- ルフナ茶
- ヌワラエリヤ茶
- ディンブラ茶
- キャンディ茶
- サバラガムワ茶
- ウダップセラワ茶
スリランカ七大産地の紅茶の特徴については以下の記事でも解説しています。ぜひ、こちらも参考にしてみてください。
「スリランカ紅茶7大産地とは？各ブランドの特徴や魅力をご紹介」
スリランカ紅茶を趣味にしてみませんか？
紅茶は、産地や種類によって味や香りが異なるため、飲み方を変えるだけでさまざまな味を引き出してくれます。特に、スリランカ紅茶は味わい深いため、紅茶を趣味にして楽しみたい方におすすめです。ぜひ、この機会にお気に入りの紅茶を見つけ、趣味として紅茶を取り入れてみてください。
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